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Yoga

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Yoga Erding

Vinyasa Yoga & mehr in Erding

Die perfekte Ergänzung zu deinem Fitness Training.

Yoga stärkt deine gesamte Muskulatur und fördert deine Beweglichkeit und Flexibilität.

Du findest zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Balance, da Yoga durch das bewusste Einsetzen des Atems während der Praxis einen Trance ähnlichen Zustand herbeiführt.

Durch den Einsatz von Atemtechniken, kleinen Meditationen, sowie Klangschalen, hast du hier den perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag.

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